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Posts com Tag ‘água’

Beber água gelada queima calorias extras.

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As bebidas saborizadas são refrigerantes? Fazem bem para a saúde?

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A água é um dos elementos essenciais à saúde. Contém nutrientes indispensáveis para o organismo, além de proteger o sistema imunológico de intoxicações. Mais de 60% do corpo humano é constituído por água. Um adulto perde, em média, 1,5 litro de água diariamente, por meio da urina, transpiração, respiração e evacuação. Para repor essa perda [...]

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